Agit de l’intérieur pour apaiser le système nerveux
Vous avez du mal à trouver le sommeil ou à lâcher prise ?
- Endormissement difficile
- Réveils nocturnes fréquents
- Stress qui ne redescend pas
- Anxiété ou tensions nerveuses
- Fatigue liée à un sommeil non réparateur
Le problème ne vient pas seulement du sommeil… mais souvent du déséquilibre du système nerveux.
Une plante maîtresse du sommeil en qualité BIO et paysanne
L’alcoolature de Valériane BIO est un extrait concentré de plante médicinale. Plante emblématique du système nerveux, elle est traditionnellement utilisée pour :
- Favoriser l’endormissement naturel
- Apaiser le stress et les tensions
- Soutenir un sommeil profond et réparateur
- Calmer l’agitation mentale et physique
- Accompagner les périodes de surmenage ou d’anxiété
Les résultats recherchés (terrain nerveux et sommeil)
- Endormissement plus rapide
- Sommeil plus profond et récupérateur
- Réduction des tensions nerveuses
- Esprit plus calme en fin de journée
- Meilleure gestion du stress au quotidien
Fabrication paysanne française
- Plantes BIO cultivées et/ou cueillies en sauvage dans le Poitou
- Extraction dans une eau-de-vie de cognac BIO issue d’un petit producteur des Charentes
- Fabrication artisanale et paysanne française
- Macération lente en petits lots (3 semaines minimum)
- Dynamisation quotidienne de l’alcoolature
- Filtration douce, sans standardisation industrielle
- Traçabilité complète de chaque ingrédient
Comment l’utiliser ?
5 à 15 gouttes par jour, le soir, dans un verre d’eau ou sous la langue. Commencez par 3 gouttes et augmentez progressivement jusqu’à trouver votre dose.
- Idéalement le soir, 30 minutes avant le coucher
- Possible en complément de l’élixir et de la tisane
Cure recommandée : 3 à 6 semaines, renouvelable selon besoin.
Association idéale pour un sommeil complet
La valériane est puissante : elle agit surtout sur l’endormissement. Pour un travail plus global sur le sommeil, elle peut être utilisée en synergie avec :
Élixir « À Dormir Debout »
- Agit davantage sur les réveils nocturnes
- Améliore la qualité du sommeil
- Approche plus douce et progressive : idéal si vous vous réveillez la nuit ou avez un sommeil léger
Tisane « À Dormir Debout »
- Prépare naturellement le corps au repos
- Favorise la détente du soir
- Complète parfaitement l’action des alcoolatures
En résumé : Valériane = endormissement puissant (action forte) ; Élixir À Dormir Debout = maintien du sommeil et douceur ; Tisane = rituel apaisant et synergie globale.
Questions fréquentes
Est-ce que ça aide vraiment à dormir ?
Oui, la valériane est une plante traditionnellement utilisée pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil.
Quelle différence avec l’élixir « À Dormir Debout » ?
La valériane est plus puissante et ciblée sur l’endormissement, tandis que l’élixir « À Dormir Debout » est plus doux et agit davantage sur la qualité du sommeil et les réveils nocturnes.
Peut-on les associer ?
Oui, c’est même une approche très pertinente pour un travail complet sur le sommeil.
Est-ce un somnifère ?
Non. C’est un complément alimentaire naturel qui accompagne le corps sans créer de dépendance. Ce n’est pas une raison pour le prendre en continu !
En combien de temps voit-on un effet ?
Parfois rapide, mais une cure de 2 à 3 semaines permet un effet plus durable. Toujours effectuer une fenêtre thérapeutique d’une semaine entre chaque cure.
Peut-on l’utiliser avec un traitement ?
Demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de traitement en cours.
Pourquoi choisir cette alcoolature de Valériane BIO ?
- Action puissante sur l’endormissement
- Plante reconnue pour le stress et le sommeil
- Qualité BIO et paysanne
- Extraction dans un alcool de cognac BIO
- Fabrication artisanale française
- Sans additifs ni transformation industrielle
- Approche naturelle du système nerveux
Complément alimentaire à base de plantes. Ne remplace pas un avis médical. En cas de troubles du sommeil persistants, consultez un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes. Réservé aux adultes et adolescents de plus de 12 ans.
Isabelle Mazeaud –
Rapide, et avec les conseils de Charline pour les produits.